久々の登山に備えて
近く立山の大日岳（標高約2,500ｍ）に登るかもしれなくなりました。以前はよく山歩きをしていたのですが、ここ10年ほどは山から遠ざかっており、無事登りきれるか案じております。
心配しているだけでは何も始まらないと考え、先日近くの呉羽山へトレーニングに行ってきました。
リュックも背負わない身軽な状態とはいえ、登ったり下りたりを１時間余り繰り返しても膝の痛みや太もものひきつりなどが生じなかったので、初回のトレーニングとしては及第点です。
ただ、朝起きぬけに急に思い立って、カップスープ１杯のみで取り組んだため、終わりごろにエネルギー不足に陥り、ふらふらになってしまいました。
トレーニングは今後何度か繰り返す予定なので、次回からはちゃんと腹ごしらえをして臨むつもりです。
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2018.06.22
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